毎日のための Personal Intelligence
頭の中を少し整えて、次の一歩を選べるように。
いま起きていること → 覚えておいてほしいことを自分で選ぶ → 今日できる次の一歩
Gennayは、日々の出来事を自分の言葉でほどいていくためのPersonal Intelligenceです。考えが散らかる時も、気になることが続く時も。あなたが選んで共有することを手がかりに、いま大切なことを見つける手助けをします。
生活は、きれいに分かれていない
こんな時に、言葉の置き場があると少し楽です。
最初から整理できていなくても大丈夫です。いま引っかかっている場面から始められます。
Gennay の使い方
起きていることを、そのまま次の一歩へ。
Gennay は、きれいな答えを急がせません。状況を見やすくして、そこから何をするかを自分で決められるようにします。
- 01いま起きていることから始める
言葉にしにくいことでも書く、話す、ガイドを読むなど、自分に合う入り口を選べます。
- 02次回も覚えておいてほしいことを選ぶ
人、出来事、考えたことを次にも役立てるかは、自分で決めます。
- 03状況を少し見やすくする
事実、受け取り方、気持ち、いま必要なことを分けて見られるようにします。
- 04次にすることを一つ決める
話す準備をする、小さな行動を決める、いったん保留にする。次を選ぶのはあなたです。
記憶やプライベートモードが使える場面では、何を今後のために残し、何を今回限りにするかを自分で確かめ、変えられます。
続きから考えられること
また同じことを、最初から説明しなくていいように。
昨日見えてきたことが、来週も役に立つことがあります。Gennayは、あなたが残すと決めたことを手がかりに、次を考えるお手伝いをします。
- 考えを、できることへ大きな問いを、今日試せる小さな選択に変えていきます。
- 問いが大きい時の入口ひとつの枠があるだけで、始めやすくなることがあります。
少し進みやすくなる場面
自分を変えるためではなく、目の前の一日を少し進みやすくするために。
話すこと、決めること、手をつけること。引っかかりがある場所から、具体的な次へ進みます。
今すぐ読めること
まずは、いまの場面に近いガイドから。
ガイドは、ひとつの状況を自分のペースで整理するためのものです。必要なら、その後に Gennay で考えを続けられます。
いまいる場所から
全部を解決しなくても、前に進めます。
言葉が少し見つかる。決め方が少しわかる。また戻れる糸口がある。Gennay は大きな約束ではなく、毎日の中で使える整理を大切にします。
- 01共有することも、続けて使う文脈も自分で選べます。
- 02必要なときに使い、必要がなくなればいつでもやめられます。
- 03Gennay は治療、診断、専門的な助言ではありません。
Gennayからのお知らせ
公開の準備が整ったら、お知らせします。
メールアドレスだけで大丈夫です。具体的にお知らせできる内容が決まったときだけ、ご連絡します。アカウント作成は必要ありません。
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